Não consegui ir ontem. Fui hoje. Corri só 5 minutos a 8,5 no começo e andei 2 a 6. Corri 3 a 9 entre as máquinas. Cansadíssima. Ainda tenho futebol à noite. Não deu nem 2 km de corrida. Oxy fez diferença, sem dúvidas!!!!

Ontem comi empada de queijo do reino (1 e meia), hj de manha comi bolo e mais metade dessa empada... Almocei, comi pipoca de micro a tarde e um danette de ovomaltine. Podemos dizer q foi o dia lixo da semana e, portanto, terei q me controlar no fds mais do que nunca pra compensar... Estou com um super bucho e tive até medo de me pesar. São 18 e pouca e não comerei mais hoje!